15大土耳其景點：深度認識伊斯坦堡、卡帕多奇亞

土耳其作為旅遊大國，許多景點與體驗被列入人生清單中，去過的遊客各個讚不絕口、回味無窮，然而土耳其光是一個城市就足以玩上一兩天，究竟有哪些景點值得前往？哪些體驗不能錯過呢？

接下來將以新進旅行社鑽研土耳其旅遊多年的經驗，分享該如何安排土耳其旅遊行程，以及必去的 15 個經典土耳其景點，幫助你完成一趟美好的土耳其之旅。

土耳其旅遊玩法推薦！導遊教你安排行程

土耳其是個從歷史脈絡、自然景觀到文化風情都有著深厚魅力的國家，國土橫跨歐亞大陸並乘載著東西方文化，孕育出與眾不同的風土樣貌。

然而，這也使得安排土耳其旅遊時要注意許多細節，接下來將根據新進旅行社多年規劃土耳其旅遊的經驗，一一分享土耳其怎麼玩最值回票價！

推薦旅遊天數：11-16天最適當

台灣飛土耳其時數： 11 小時- 29 小時以內

土耳其距離台灣約有 8,000 多公里，相當於台北到高雄來回 20 趟的距離，根據直飛、轉機一次或轉機兩次的班機差異，飛行時間大約會落在 11-29 小時左右，建議在安排土耳其旅遊時，優先考量直飛班機以節省時間。

當地交通方式：國內班機、包車、計程車、客運

抵達土耳其後，由於土耳其國土面積約有台灣的 21.7 倍左右，因此景點之間的交通方式與拉車時間同樣是重要的旅遊安排考量，在當地的移動方式有：國內班機、包車、計程車與客運，不同交通方式各有優缺點，建議在安排景點時一併規劃，以符合旅遊預算。

國內班機：適合距離較遠的景點，費用較高
包車：適合距離適中的景點，費用不一定
計程車：適合無法搭國內班機又不便步行的景點，費用需留意費率
客運：適合上述交通工具無法前往的景點，費用因客運公司而異

新進旅行社的土耳其旅遊天數，多半以 13 天為主，除了考量飛行與當地移動時間之外，也將遊客體力納入規畫重點，避免難得出遊卻體力不支而無法盡興遊玩。

若是自由行同樣建議不要將景點安排太多密集，大部分的土耳其景點都很適合深度走訪，譬如說番紅花城、人頭山或有頂大市集等等，若有時間待上 2-3 小時更可以感受到土耳其精彩迷人的文化魅力，因此自由行將土耳其旅遊天數拉到 16 天，也完全沒有問題。

建議旅遊預算：機票、住宿、交通、飲食、購物

出國旅遊預算占比最高的部分，莫過於「機票」與「住宿」，假設以旅遊天數適中的 13 天，且不考慮淡旺季的情況下，優先以時段最佳航班及不考慮轉機次數的機票票價，大約落在 $28,000-$37,000 之間。（實際票價以各大航空為主）

土耳其旅遊的住宿選擇十分豐富，包含現代飯店、特色飯店及 Airbnb 等等，同樣條件下三者的房價大約落在：

現代飯店：$5,000-$50,000
特色飯店：$11,000-$93,000
Airbnb：$2,000-$10,000

其餘花費還有「當地交通」、「飲食用餐」、「逛街購物」等等，目前土耳其里拉的匯率走向新低，1 里拉：1.1 新台幣，美金則是尚處於高點，1 美金：31.6 新台幣，至於歐元匯率同樣偏高，1 歐元：34.5 新台幣。（匯率僅供參考，實際匯率請依當下為準）

由於里拉目前不斷貶值，因此當地物價也跟著上漲，再加上地區不同而有物價差異，若以最多遊客造訪的伊斯坦堡市為基準，伊斯坦堡目前在餐廳用餐的費用大約落在新台幣 $200-400 之間，路邊小攤販像是旋轉烤肉、水果零食等，則在新台幣 $2-$150 之間。

將上述花費取中間值，住宿以現代飯店為主、每日兩餐在餐廳享用，其他時間享受當地小吃，總共花費大約是新台幣 $67,436，一天花費落在新台幣 $5,187 左右。

乍看之下遠比跟團行程低，但這些費用尚未將觀光景點可能產生的交通費和門票錢納入，且前往景點因人而異，因此在規劃土耳其旅遊行程時，可以參考「機票、住宿、交通、飲食、購物」各大項目著手評估旅遊預算。

土耳其景點：歷史建築

土耳其不僅適合走馬看花，也足以深度旅遊，因此該如何取捨景點是規劃土耳其旅遊行程最困難的一件事，接下來將分別從「歷史建築」、「自然風景」與「文化風情」三個面向，各精挑細選五大景點，幫助選擇障礙的你，挑選出最值回票價的 Top15 土耳其景點：

聖索菲亞清真寺 Ayasofya

所在位置：伊斯坦堡
開放時間：全天開放，除了伊斯蘭教禮拜時間
門票資訊：排隊入場，無須門票
注意事項：女性包頭巾，不分性別一律避免大面積暴露肌膚的穿著

聖索菲亞清真寺見證歷代帝國的興衰，也隨著各代領袖的認定而調整用途，在宗教與政治的考量下，從構築完成到現代已經歷過六次修改，在 2023 年七月迎來睽違 86 年後的第一次伊斯蘭教禮拜，受到各界矚目。

對遊客來說，聖索菲亞清真寺開放給觀光客參觀的同時，也是穆斯林的禮拜空間，入內參觀無須門票，加上能夠近距離看見不同宗教的文化色彩、拜占庭風格的特色建築，以及飽受戰火風霜仍屹立不搖的建築物外觀等等，都是震撼人心的參觀重點。

前往聖索菲亞清真寺時，務必留意個人穿著，避免大面積暴露肌膚，建議穿著長袖、長褲、長裙等等，女性則要用頭巾包裹頭髮，參觀過程中留意音量、親密舉動與過於輕鬆的姿勢（比愛心、勝利、OK等手勢都算哦！），如果遇到正在禱告的信徒，也要記得不要隨意攝影或從前方經過。

藍色清真寺 Blue Mosque

所在位置：伊斯坦堡
開放時間：全天開放，除了伊斯蘭教禮拜時間
門票資訊：排隊入場，無須門票
注意事項：入內脫鞋，女性包頭巾，一律避免大面積暴露肌膚的穿著

藍色清真寺同樣是土耳其著名的清真寺之一，最大亮點在於大量使用當時珍貴稀有的藍綠色及深藍色的花紋磁磚，以及結合拜占庭元素與傳統伊斯蘭的建築風格，交織出別出心裁的樣貌，陽光透過不同顏色的玻璃，營造出神聖莊嚴的氛圍，即便不是穆斯林也深受感動。

遊客入內參觀時，同樣要留意清真寺的規定，入內脫鞋後將鞋子裝入塑膠袋拎在手上，不分性別都要避免穿短褲，女性的頭髮則要用頭巾完整包裹，同時留意非穆斯林不能進入禮拜空間。

番紅花城 Safranbolu

所在位置：土耳其安納托利亞中部的「卡拉比克省」
開放時間：全天開放
門票資訊：無須門票
注意事項：觀光重點多在舊城區，穿著輕便好走防滑的鞋子

鄂圖曼時期，番紅花城以種植與貿易番紅花聞名，加上當時番紅花城是蓋雷代 Gered 城鎮與黑海之間必經的貿易地點，讓番紅花城獲得許多商業機會與財富，進一步建造許多鄂圖曼風格的建築，包含清真寺、土耳其浴場及此起彼落的房屋住宅等等，並留存至今成為熱門觀光景點。

番紅花城總體面積約為 3.6 個台北市，劃分為新城區與舊城區，老城區保留了鄂圖曼帝國時期建築與風格的文化遺址，適合蜻蜓點水感受舊時代風情，也可以待上兩三天深度走訪街道小巷，踩著石頭路面、看著白色牆面搭配橘紅磚瓦，回味鄂圖曼帝國時期的居民實際生活的場景，深入體驗土耳其文化。

不管是只待一個下午，還是打算住在舊城區漫遊番紅花城，記得都要帶雙輕便好走的鞋子，以便在石頭路面與斜坡行走。

阿斯班多斯劇場 Aspendos

所在位置：安塔利亞
開放時間：每日開放，8:00-17:00
門票資訊：340TL（土耳其里拉），16:30 停止售票
注意事項：夏天須做好防曬，穿著輕便好走防滑的鞋子

位於安塔利亞的阿斯班多斯劇場，堪稱是安塔利亞地區保存最完整的古羅馬劇場，優秀的音效結構，令最高處的觀眾能輕鬆聽見最前排的聲音，使得 15,000 名觀眾都能一同享受演出，在沒有電子設備的年代，建築師 Zenon 僅透過建築結構就能做到如此地步，實在令人瞠目結舌。

除了劇場本身，阿斯班多斯分為上城區與下城區，周邊有許多市集、教堂與水道橋的遺跡等等，記得帶雙好走的鞋子，走訪這些留存至今的古蹟遺址吧！

特洛伊古城遺址 Truva Antik Kenti

所在位置：恰娜卡萊省
開放時間：每日開放，8:30-17:30
門票資訊：600TL（土耳其里拉），17:00 停止售票
注意事項：持該門票可以逛特洛伊博物館

由古希臘吟遊詩人荷馬所記載的特洛伊戰爭，被後人改編為史詩或電影而廣為流傳，然而特洛伊戰爭的真實性一直備受爭議，直到德國業餘考古學者海因里希·施利曼（Heinrich Schliemann），發現特洛伊城遺址後，才為這場神話故事畫下句點。

特洛伊遺址位於土耳其西部的恰納卡萊省，考古至今已挖掘出九層，每一層都有年代差異，加上早年對考古專業理解不夠全面，使得市議會、市場、劇場等多處遺址遭到破壞，需要有導遊講解引導，才能看清楚特洛伊的全貌。

在特洛伊遺址入口處還有特洛伊博物館，針對當時的文物有更清楚、細緻的展出，有時間的話千萬不要錯過！

土耳其景點：自然風景

帕穆嘉麗／棉堡 Pamukkale

所在位置：土耳其西南代尼茲利省
開放時間：每日開放，8:00-17:30
門票資訊：700TL（土耳其里拉），17:00 停止售票
注意事項：南門入口於 07:00-18:00 開放，北門入口於 08:00-18:00 開放

帕穆嘉麗因帶有石灰石的泉水流至地表後冷卻，在氣候、氣溫與泉水的相互作用下，逐漸堆積成夢幻的雪白場景，放眼全世界有類似景緻的不在多數，因此多數遊客都會特地到此一遊。

許多人不知道的是，棉堡實際上位於希拉波利斯古城遺址中，希拉波利斯古城建立於公元前 2 世紀，古城中有公共建築、商店與工坊等等，具有完整的城市網絡系統，然而此處為地震好發地區，在歷經多次震毀、重建後，於 14 世紀被全然放棄。

整座古城長約一公里，建議遊客攜帶好走的鞋子，購買門票後先漫遊古城，再前去欣賞棉堡也是不錯的選擇。要特別留意的是，為了保護棉堡的自然風貌，進去時需要赤腳，記得帶塑膠袋裝鞋子、小心慢行！

內姆魯特山（人頭山） Nemrut Dağı

所在位置：土耳其東部阿德亞曼省
開放時間：4 月－11 月每天 4:00-17:00，休息日另行公告
門票資訊：240TL（土耳其里拉），16:30 停止售票
注意事項：冬天不開放上山，需提前確認開放時間＆把握下山時間

內姆魯特山以巨大的石頭神像聞名，因此有人頭山之稱，在人頭山上除了令人震撼的巨型人頭石像，還有科馬基尼王國時期的國王安提奧徹斯一世，為了加深自我與神的關聯而建造的陵墓，儘管隨著大自然的沖刷如今只剩下斷垣殘壁，仍不減其雄偉壯闊，配上內姆魯特山海拔 2,150 公尺的美景，彷彿能夠理解為何安提奧徹斯一世選擇長眠與此。

加上人頭山的西側平台是欣賞日落的最佳景點，看著耀眼橘黃的太陽漸漸沒入天際線，一股難以言喻的感動湧上心頭，儘管寒風刺骨仍不減遊客欣賞日落的興致。

內姆魯特山又高又冷又不易行走，若有計劃前往的旅客，務必穿著保暖衣物及好走的鞋子，同時把握下山時間，4-9 月的日落時間比較晚，七點多天還會是亮的；相對來說，10-3 月日落時間較早，五點多太陽就會下山，務必在太陽下山那一刻起身回程，以免摸黑下山、徒增危險。

稍達湖 Salda Lake

所在位置：布爾杜爾省
開放時間：每日開放
門票資訊：不需收費，若自駕會有 10TL 的停車費
注意事項：湖邊攤販僅收現金

稍達湖有著土耳其馬爾地夫之稱，潔淨湛藍的湖面、乾淨純白的沙灘，以及放眼望去被山脈圍繞的景觀，都令稍達湖成為土耳其的獨特秘境，也是新進旅行程多次安排的土耳其景點之一。

在稍達湖除了欣賞美麗的湖景，還可以從事滑翔翼、泥巴浴、游泳等活動，冬天時甚至可以滑雪，是個充滿明媚風光與活力的景點，非常值得到此一遊！

博魯－阿邦特湖 Abant Gölü

所在位置：土耳其西北博魯省
開放時間：週一－週三＆週五－週日 8:30-21:00，週四 8:30-22:30
門票資訊：不需收費
注意事項：周邊有住宿與停車場

博魯的阿邦特湖是一個火山口湖泊，於 1988 年被評為自然公園，一年四季呈現出截然不同的風貌，湖泊與周圍森林有著豐富多樣的動植物共存，宛如世外桃源般幽靜美好，隨著季節轉換，除了欣賞大自然的壯麗，也可以在湖邊野餐、釣魚、露營等等，非常適合安排一天的時間在阿邦特湖悠閒地度過。

博斯普魯斯海峽 İstanbul Boğazı

所在位置：歐亞之間的海峽，北臨黑海、南通馬爾馬拉海
乘船時間：全天都有，依船運公司有所差異
船票資訊：10TL-1,000TL 不等
注意事項：船運票價需多方比價

博斯普魯斯海峽又稱伊斯坦堡海峽，北臨黑海、南通馬爾馬拉海，將伊斯坦堡分為歐洲區塊與亞洲區塊，自古以來就是重要的國際運輸水道，在博斯普魯斯海峽分別有五條運輸通道：

7月15日烈士大橋
穆罕默德二世大橋
亞武茲蘇丹塞利姆大橋
歐亞隧道
馬爾馬雷隧道

前四條通道為公路使用，最後一條為鐵路運輸所用，一般遊客前往此地都會乘船欣賞海峽風光，一口氣將歐亞兩洲的美景收入眼簾，乘船的行程有純觀光、觀光＋晚餐或是觀光＋晚餐＋表演等等的不同，票價也會有明顯的落差，建議出發前在訂票網站先訂好船票更為妥當。

土耳其景點：文化風情

有頂大市集 Grand Bazaar

所在位置：伊斯坦堡
開放時間：週一－週六 8:30-19:00
門票資訊：不需收費
注意事項：買東西務必殺價

有頂大市集又被稱為大巴扎，已有 500 多年的歷史，是世界上最古老的市集之一，由 60 條街道與 4000 多家商店組成，販售商品包羅萬象，從零食甜點、香料咖啡、皮革首飾到古董黃金等等都有，若想體驗水煙、旋轉舞等土耳其文化也沒問題，不僅是遊客的熱門觀光景點，也是當地人採購民生用品的最佳去處。

如此經典的景點，新進旅行社當然有放進行程中！讓遊客體驗土耳其的異國情調之餘，也能享受殺價購物的樂趣，滿足採購紀念品、伴手禮的需求。

土耳其旋轉舞 Mevlevî Sema Töreni

所在位置：梅夫拉那清真寺 Mevlana Museum
開放時間：週一 10:00-16:40，週二－週日 9:00-16:40
門票資訊：不需收費
注意事項：旋轉舞為宗教儀式而非表演

土耳其旋轉舞對台灣人而言，可說是最具神秘色彩的土耳其文化，旋轉舞本是伊斯蘭教中的蘇菲主義苦行僧，作為禱告與修行的宗教儀式，進行儀式的舞僧會頭戴長型高帽、身著長擺衣裙，過程中右手朝上以接收阿拉的祝福，左手朝下將祝福傳遞他人，並隨著不斷旋轉與宇宙真理連結。

新進旅行社安排觀賞旋轉舞的地點為梅夫那清真寺（ 1954 年改為博物館），這裡不僅是蘇菲主義苦行僧心中的聖地，更有著正統的旋轉舞，為了提升遊客觀賞品質，新進旅行社特地安排包場，盡力讓每位遊客都能完整感受到土耳其的宗教文化魅力。

卡帕多奇亞熱氣球 Kapadokya Balon Turu

所在位置：卡帕多奇亞
飛行時間：1-1.5 小時
費用資訊：100 歐元－300 歐元左右
注意事項：容易因天氣因素取消飛行

卡帕多奇亞除了特殊的岩石地形以及洞穴飯店之外，最受遊客歡迎的活動就是熱氣球了，在卡帕多奇亞搭乘熱氣球，不僅能一覽火山岩經過風蝕過後的獨特樣貌，加上隨著四季變化所呈現的絕美景色，早起與舟車勞頓之苦瞬間煙消雲散，只留下滿滿的感動與平靜。

然而，能否順利乘坐熱氣球取決於當天的天氣狀況，無論是大風、大雨或大雪都有被取消的可能，所以搭乘時間多半會在天空還沒亮（大部分是凌晨 4 點左右），天氣相對平穩的時候啟程，因此要乘坐夢幻的熱氣球不僅需要老天眷顧，也需要足夠的體力。

土耳其水菸 Nargile

所在位置：伊斯坦堡、塔克辛廣場等
水菸口味：一般菸草、蘋果、草莓、薄荷等口味
費用資訊：120TL-180TL 左右
注意事項：吸煙有害健康，體驗前請自行評估

土耳其水菸從 16 世紀傳入奧斯曼帝國並流行至今，已有超過 500 年的歷史，土耳其水煙基本構造由玻璃瓶、軟管、吹嘴及盛裝菸草的小碗組成，過去只有普通菸草，現在則有不同口味，像是最普遍的蘋果、草莓、水蜜桃等等，讓許多不喜歡菸味或不抽菸的人也能輕易嘗試，如今不僅是當地人的消遣娛樂，也是遊客體驗土耳其文化的活動之一。

想體驗水菸不一定要到專門的水菸店，在一些咖啡廳、餐廳或酒吧也有提供水菸，一般價位落在 120TL-180TL 左右，建議事先做好功課再去體驗，以免踩雷。

然而，水菸終究是抽菸的一種方式，有成癮、衛生等風險，切記體驗前詳細了解水菸後，再自行決定要不要嘗試！

土耳其浴 Hamam

所在位置：伊斯坦堡、安塔利亞、番紅花城等
開放時間：依店家不同
費用資訊：150TL-2,000TL 左右
注意事項：依店家不同，可能有男女混浴或異性師傅服務的情況

土耳其浴是體驗土耳其文化的經典活動之一，土耳其浴的本意是「公共澡堂」，如同羅馬浴場的概念，起初是穆斯林在禮拜前淨身所用，後來更是成為居民社交、休閒的重要場所，與日本澡堂有異曲同工之妙。

傳統土耳其浴的基本服務有「搓澡」＋「泡泡浴」，因此一定會有肢體碰觸，服務時間多半落在 1 小時－1.5 小時左右，費用隨著地區有極大的落差，體驗前多做功課或請教親朋好友的經驗會更好。

若擔心語言不通，建議選擇知名觀光景點中以外國客人為主的店家，只要做好功課、確認評價就不怕被敲竹槓；反之若預算有限，遠離市中心的土耳其浴店家，費用往往更親民，留意好語言溝通及相關注意事項，同樣能洗得盡興！

一般來說規模越大、觀光客越多的店家，多半會將男女洗浴場所分開，服務的師傅也會以同性為主，有些規模較小的店家，則會以錯開服務時間的方式進行，在前去享受土耳其浴前務必做好功課更為保險。

豐富多元的土耳其景點，滿足不同玩樂需求！

從歷代帝國雄偉的古蹟遺址、得天獨厚的自然景觀，到濃厚的異國文化風情，各個面向都彰顯出土耳其獨特的風土魅力，根據世界旅遊組織（UNWTO）統計，土耳其 2022 年吸引了五千多萬名遊客造訪，接近疫情前的旅遊熱度，可見土耳其在遊客心目中無法撼動的地位。

新進旅行社在土耳其旅遊市場耕耘多年，致力將最精華的土耳其景點納入行程，期待為每一位遊客帶來回味無窮的人生體驗。

根據行程不同會有些微差異，大部分情況下新進旅行社會前往的主要城市有：

伊斯坦堡 İstanbul
安卡拉 Ankara
康雅 Konya
安塔利亞 Antalya
帕穆嘉麗 Pamukkale
伊茲米爾 Izmir

許多熱門景點都分散在不同地區，像是三大清真寺、小番紅花城、博斯普魯斯海峽，及有頂大市集等等，在新進旅行社專業的規劃，與資深的領隊帶領之下，盡力讓每位遊客玩得輕鬆又盡興！

現在就去新進旅行社預約下一次的旅程，為旅遊經歷添上一筆濃厚的土耳其色彩：中東｜鄂圖曼土耳其13日